008一日后天连生四级 （第2页）

炼体，炼神，后天，先天，宗师，大宗师，天人合一，6地神仙……

第1个境界是锻炼体魄，在1~3年的时间内将体魄达到巅峰，而且一定要守住童子之身。

第2个境界称为炼神，修炼自身的精神力。

通常而言，这个境界的修炼方式，就是熬夜爆肝。

一般来说，不睡觉的时间越长，后期精神力的强度就越大。

但杨林是一个例外，他两世为人，精神力远常人，根本不需要修炼。

只要跨过炼体期就直接到达炼神巅峰。

岳不群缓缓开口。

“杨林你听好了。”

“从现在开始，把心神沉入丹田”

“寻找第一丝气感。”

杨凌点了点头，盘腿坐下，开始闭目寻找气感。

从这里开始就真正踏入武者之门。

所谓武者通常指有内地之人。

后天境界尤为重要，一般而言，只要刻苦修炼，普通人都能达到后天境界。

但也有个别人天生废柴，终身无法踏入修炼之路。

岳不群非常期待杨林的资质。

他清楚地记得当年令狐冲15岁，踏入后天初期，那惊艳的场面。

仅仅运转了三个周天，就寻到了第1次气感。

用了一天时间，就修炼出第一丝内力。

用了5天的时间就打通了第1条经脉。

正式踏入后天一层。

杨林会用多久呢？

岳不群，非常期待。

仅仅运转了一个周天。

杨林就寻出了第1丝气感。

他感觉自己的身体内有一股暖流，从丹田处向着四肢百骸游走而去。

看到杨凌眉头深锁，岳不群也微微皱眉。

等到杨林睁开眼睛，岳不群连忙问道。

“徒儿，感觉如何？”

“运转了几个周天。”