第4章 动物出逃了 （第2页）

拥有洞察人心的能力。

甚至能够眼观千里！

它不禁拥有一瞬间看透别人的心，知道对方在想什么，更拥有窥视的能力。

一旦练成，瞬间爆出的能力不容小觑。

相对于体能上的修炼，这种精神力上的修炼更浪费体力。

只可惜，现在的叶辰实力太弱了，明显修炼不了。

千年眼甚至能够看清人体的骨骼。

人的身体有639块肌肉，由6o多亿肌肉纤维组成，但是这些肌肉在平时很少运用，百分之十都不到。

更别说深层次的肌肉纤维了。

现在的体能训练，就可以帮助他修炼到这些肌肉群。

不仅是开了身体的潜能，更是能够通过训练展开训练，让他的能力得到提升。

比如，现在叶辰就开始学拳脚功夫。

他打开电视播放到最近收藏的一个阿婆主的习武视频。

拳脚功夫肯定要训练，不然浪费了分身给自己增加的体质。

戳脚是借助腿部肌肉急收缩爆，形成强大力量，将脚前端的空气压缩形成实质，化为白色的斩击波。

至于威力，就要看施展的人的实力了。

若是卷起一股气浪，强的斩塌高楼大厦！

人的腿部肌肉分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌四部分。

戳腿修炼的主要是足肌和小腿肌。

修炼第一步，叶辰放下心情来感受腿部肌肉。

大腿肌和小腿肌放松又松弛，果然是亚健康的身体，连一点紧实的感觉都没有。

在神识扩散到全身的意识感知下，肌肉群被放大了十倍，甚至变得活跃起来，强大的意志力将无形力道凝聚。

顿时，在叶辰的精神意志刺激下，那块处于休眠的肌肉猛然的跳动。

皮肤之下宛若有一道气在不断的游走！

叶辰感觉到了一股力量从自己的小腿肌里蔓延到全身！

感知，活化，凝聚，按照着修炼步骤，叶辰第一次感觉到了修炼带来的好处。

几乎是在全神贯注之下，把整个身体的脉络全都疏通了一遍。

不知道过了多久，叶辰觉得全身的肌肉都得到了舒展。

肌肉组织也明显的变得紧实，甚至体内有一股气息在流窜。

他能明显的感觉到修炼后，自己的体质和之前完全不一样了。

现在，浑身疲软又乏，叶辰瘫软在沙上，长长的喘了一口气。

“经过你的努力修炼，武术熟练度+1o。”

呼！